素直に‥

8日の日曜日は、アロマの定例会に参加するために、
浜松へ行ってきました☆

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豪華なお弁当。とーってもおいしかったです♪

今年のテーマ「素直に」に沿ったお話を、たくさんの先生がしてくださいました。

素直になって損なことなんて、何ひとつないんですよね‥

素直になると、エネルギーの回りもよくなって、
心にも、体にも、いいことばかりがありそうです。

頑なな心を手放して~素直になるぞ~

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帰りの新幹線からの富士山。
18時すぎですが、今の季節はまだ明るくて
こんなにキレイに撮れました♪

夕方の富士山、いいですね。
とても、とても美しかったです。

定例会では、とても簡単なエクササイズを教えていただいて、
体が上~に伸びて、とっても気持ちよくて、体もスッキリ。
昨日も今日も、職場や家で実践しているのですが、
何度もやっていたら、こわばっていた肩がだんだん柔らかくなってきました。

身体からのアプローチも、とっても大切ですね。

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定例会の朝のまなちゃん♪
私を見ています♪

今日は週に1度の英会話のレッスンでした。
楽しくレッスンできて、先週の自分がいかに疲れていたか、よくわかりました。
先週は、お仕事ハードで、レッスンを楽しめなくて‥

頭も体も心も、パンパンになってしまうと、楽しむ余裕がなくなってしまうんですね。

定例会でリフレッシュさせてもらえて、とってもありがたいです☆
まっすぐに、生きていくことは、本当に大切だなぁと実感。

何度も何度でも転んで、また立ち上がって、大切なことをたくさん、学んでゆきます。
失敗の数だけ経験値が上がるって。
失敗したということは経験したということ。
それは、なにものにもかえがたい宝物なのだと、以前教えていただきました。

本当に、本当に、その通りだなぁ~
最近、やっとわかるようになってきた。

流れが来たら、怖がらずに、素直に波に乗ろう~










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by healingsoul | 2018-04-10 20:58 | アロマ日記

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