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きっと大丈夫☆ purelight.exblog.jp

☆アロマセラピストのつぶやき☆


by ゆうる
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体を動かそう〜

本格的な在宅勤務から一週間。

ようやく慣れてきました〜

在宅であっても時間に追われるため、結構必死で、かなり肩に力が入っていたせいか、
今日テレビを見ながらストレッチしてたら、これはあかん!くらいに、首肩がカチカチになっていることに気づく(涙)

抜き方も心得てきましたので、無理せず、優雅に、お仕事こなしていこう。

無理にでも息抜きするために、NHKの「みんなの体操」をタイマー予約。
午前と午後1回ずつくらいあるので、5分ですが体操してます。
これがなかなかいい感じ。
でももーっと体動かさなあかん!

最近撮った写真を載せまーす♪
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カルガモさんのランチタイム♪
いつ見てもテンションあがるわぁ〜

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新芽の写真を撮っていたら、てんとう虫さんに出会いました♪

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かわいいピンク色。ツツジのつぼみがたくさん♪

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白いツツジのつぼみちゃんたち。かわいい。

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朝日。

体を動かそう〜_c0076939_22081084.jpg
最後にまなちゃんでしめます。

明日も素敵な1日になりますように♪




by healingsoul | 2020-04-15 22:05 | つれづれ