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きっと大丈夫☆ purelight.exblog.jp

2019年 01月 31日 ( 1 )

免疫アップ☆

今日の東京は久しぶりの雨176.png
21時過ぎにはみぞれになりました。

職場の隣のチームの方が、インフルエンザの診断を受けたようです。
空気がこもりがちなオフィス。

これは、免疫をあげないと!

ということで、今夜のアロマバスは、ティートリーとジュニバー。

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就寝前の芳香浴は、呼吸器系のケアのために、
アトラスシダー、スイートマージョラム、レモンと、
ラベンダー、クラリセージ、ゼラニウムのブレンド。
すーっと心地よい香りで癒されます♪

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セルフトリートメントのあとの手のひらを
くまなくなめるまなちゃん。

免疫アップには、笑いも大事。
アメトーークはいつ満てもおもしろいなぁ。

睡眠も大切ですので~ぼちぼち寝るとしますo(__*)Zzz

明日も素敵な1日になりますように173.png






by healingsoul | 2019-01-31 23:37 | アロマ日記