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きっと大丈夫☆ purelight.exblog.jp

カテゴリ:つれづれ( 391 )

心軽やかに

blog、ご無沙汰しちゃいました。

ふかぁ~い海の底に沈みこんで、少しずつ浮かび上がり、

またちょっと沈んで、ちょっと浮かんで‥を繰り返し、

そろそろ陸に上がれそうですo(^‐^)o

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土曜日に入ったカフェのチーズケーキ。
おいしかった~

昨日は、住民票を取りに、中野区役所へ行ってきました。

日曜日でもやっておりましたよぉ~!

職員の皆様ご苦労様ですm(._.)m

休日の入口は区役所裏手で、ガードマンの方から、
入館証?をいただいて入りました。

平日に行くより早く発行されました~。人が少ないからね☆

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帰り道、素敵なお花を発見♪

丸井本社ビル前でした。

どんなことが起こっても、軽やかに乗り越えたり、かわせたり、
できるといいなぁと、思います。

経験を積むことで、少しずつ学んでいくのかな。

深く沈みこんで、もう浮かび上がれない‥と思っても、

雨がやんで太陽が顔をのぞかせるように、

必ず浮かび上がってこられるようです。

人間は元来、明るく、前向きな生き物なのだそうですから。

心を重くする思いは、たくさんあります。

怒り、悲しみ、痛み、不安、心配、妬み、罪悪感、自責の念、などなど。

ひとつひとつの思いの奥には、人それぞれの理由があるのかなって、思いました。

小さな頃に体験した思い、深く傷ついた経験‥癒されない思い。

そこに光を当ててあげられると、最初は目がくらんでしまうかもしれないけれど‥

きっと、少しずつ、癒されていくのではないかなと、思います。

まだうまく追えていないのですが、自分自身の心の動きを感じながら、書いてみました。

重みを体験していると、軽くなったときの軽やかさは、ふわふわ飛んで行けそうな感じ、かなぁ~♪

心のバランスを取りたいときは、ゼラニウムやベルガモットがおすすめです。
最近はゼラニウムが欠かせません。

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悩みなんてにゃいにゃあ~♪

そうだね、そうだね。見習おう~☆





by healingsoul | 2019-06-10 23:59 | つれづれ

自分をあきらめない

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こんばんにゃ。美川にゃん一です。

いいえ、わった~し~は、まなにゃんにゃ♪

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今にも雨が降りそうな高田馬場の夕暮れ。

このあと、雨には降られませんでした110.png175.png

バックマン家の人々

という映画があります。

90年代くらいの作品かなぁ、ハリウッド映画。

主演はスティーブ・マーティン。

バックマン家の兄弟姉妹とその家族たちのお話。

その兄弟の中の末っ子だったかなぁ‥

トム・ハルスという役者さんが演じているのですが、

これがどうしようもない放蕩息子で‥

定職につかず、一攫千金を夢見て、年老いた父親に

お金の無心をするのです。

父親は、わかっていても、お金を渡すんです‥

その放蕩息子、自分を見るようだ‥と、当時から思ってました。

そんな息子でも、親にとってはかわいいんですねぇ。

お金は渡さないほうがいいと思うけどぉ~

コメディ映画ではあるのですが、ほっこりしたり、

泣けるところもある、あったかいヒューマンドラマで、

だぁ~い好きな作品です。

当時ファンだったキアヌがまたいい役なんだなぁ~♪

なんだか、ふと、思い出しちゃいました。

何度も、同じところでつまづいて、成長してないなぁ、

学んでないなぁって、思ってしまいがちですが‥

少しは何かが変わっている。

きっと、変わっている。

自分を大切にしなくちゃって、思いました。

誰のものでもない、私自身の人生だもの。

しっかり、自分で決めて、進んでいきたいって思う今日この頃です。

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by healingsoul | 2019-05-29 23:13 | つれづれ

風呂は命の洗濯よ♪

何度もこのタイトルでブログを書いていると思いますが、

今日も本当~に、命の洗濯‥心のリフレッシュ、させていただきましたぁ~

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紫陽花が咲き始めています。

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これは~スモモかな?
桜のようなお花が咲いていた木。
桃の花だったのかな~

今週末も暑い東京でした。

熱中症や体調に気をつけないとですね。

金曜日に、ちょっとした、でも私にとっては、

とても大きなきっかけとなるようなことがありました。

まだ、しっかりと受け止められてはいないけれど‥

心の声、きちんと聞いてあげたいと思います。

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by healingsoul | 2019-05-26 22:18 | つれづれ

こつこつ

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お友達にもらったイタリアみやげ。レモンのせっけん。
かわいいです~♪レモンの香りがしてきそう。

今日はめずらしく早起きできまして、

Eテレの「テレビ体操」を行いました☆

体のあちこちボキボキ言うし、ちょっとした動きが痛かったり‥

日頃の運動不足を痛感。

肩凝りもいつまでもひどいので、テレビ体操は毎日やりたい!

と、毎日早起きを目論んで‥いや、目標になりました。

早起きが気持ちよいのはわかっているのに、なかなかできなかった‥

朝から、まなちゃんの爪切りにも挑戦!

こちらも気力体力勝負です。

今日はがんばりました~!

洗濯ネットに入れることがようやくできるも、

素晴らしい抵抗を、見せてくださり、時間がかかるも

前足はほぼ、なんとか切ることができました。

終わったあとはたくさん誉めて、おやつのチュールをあげました♪

後ろ足も切りたいので~少しずつ慣らしてみます。

これで病院にもやっと行けそう~

どうやら、生理前のせいか、昨日も今日も、

お昼寝をたくさんしてしまいました。

やりたかったことがほぼできなくて‥

そんな自分を責めそうにもなりますが、

それではますます気持ちも落ち込んでしまうので‥

こんな日もあるさぁ~健康を心がけよう~

という、活力に変えたいと思います。

疲れを取るために必要なのだと思います。

そして、疲れをためないために何が必要か‥

そのひとつが、早起きしてのテレビ体操☆

かな、と。

やはり、毎日のこつこつとした努力が、大切なのですね。

努力‥昔の私の辞書になかった文字。

がんばるぞぉ~o(^o^)o

集団左遷にも涙と元気をもらった夜。

今夜は満月。とてもキレイなお月さまです。

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by healingsoul | 2019-05-19 22:16 | つれづれ

自分に立ちかえる

今日は月に1度のアロマの研修会でした♪

レッスンはフェイシャルトリートメント。
受けるのも、させていただくのも大好きなトリートメント
ですが~最近施術していなくて、手つきが~カクカク。
もっと練習しよう~

研修会に参加させていただくと、そんな風に、
自分がやりたいことが見えてきて、とってもありがたいです。

なにより、元気になります!

月曜日~金曜日のフルタイムのお仕事って、
やっぱり金曜日には疲れが出るなぁ‥としみじみ。

昨日は、体調もいまいちなのに、残業しちゃって、
がんばりすぎちゃったかな。
でも、本当に、よくがんばったぁ~

今日は、日中はおうちで、クリスタルヒーリングしながら、
夕方までほぼ寝てしまいました。爆睡☆

レッスンでは、瞑想の練習もさせてもらえて、
ネガティブな気持ちを前向きに変換させてもらえました☆

忙しかったり、疲れがたまると、
自分をみうしなってしまいがちで、
見失っていることにすら、気づけないこともあります。

1日1回、わずかな時間でも、
テレビ、スマホやパソコンなどから離れて、
静かに、心を無にする時間を作ることは、
自分に立ち返る大切な時間かなって、思います。

森林浴なんかもいいですよね♪

アップしそびれてたバラたち。
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ザ・プリンス。
ミュージシャンのプリンスのカラーですよねぇ~
あのプリンスをイメージして作られたのかな。

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プリンス アイコ。かわいらしく満開♪

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明日も素敵な1日になりますように~☆






by healingsoul | 2019-05-18 23:58 | つれづれ

にゃんこの背中

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まなちゃん♪
この丸みにとっても癒されてしまいます♪

この前の日曜日も新宿御苑へ行きました。
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バラがたくさん咲いていました♪

また写真をたくさん撮っちゃった。

香りもとてもよくて、その美しい姿に癒されました~





by healingsoul | 2019-05-15 23:51 | つれづれ

お金を大切に使う

私の人生、実は、ずーっと金欠病でした。

30代半ばくらいまで、きちんと就職したことがなく、フリーター人生。

そのご、派遣社員として働き始め、少しずつ‥本当~に少しずつ、安定してきました。

今の会社は、派遣社員→契約社員にさせていただいて、かれこれ8年、働かせていただいております。

私にとっては、奇跡のようなこと。

それでも、いまだに経済的に安定しない。

いえ‥安定していた時期もあったのですが‥なんでだろう???

今年は、また金欠病が発症してしまい、今は超節約生活。

たた、1月から始めた英会話は、入会金も払ったし、月額はまだ支払えるリーズナブルな金額なので、続けています。

とはいえ、先月は残業が多く、月4回のうち、1回しか行けませんでした‥

時々、そういうもったいないことをしてしまいます。

お金も愛‥といいます。

自分が一生懸命働いて稼いだお金を、無駄に使うということは、愛のムダ遣い‥かな?

なので、しっかり通おう!って思いました。

気持ちがうつむきがちだと、毎日の生活で精一杯で、英会話に通う心のゆとりも、なくなっていました。

今もまだちょっぴりお仕事は忙しいけど、なんだか今日は朝から「絶対に英会話に行く!!」という、つよぉ~い思いに包まれていました。

幸い、お仕事もなんとなく先が見えたので、さくっと定時にあがって英会話へ‥

すると‥面白いですねぇ。
今まで、遊びに行ってるような気持ちだったのが、「しっかり学ぶ」モードになりました。
しっかり導いてくれる先生のおかげです。
ちょっと、まじめに勉強しましょ~と思いましたぁ~

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今日のランチは近くのスーパーのイートインコーナーで、
20%OFFになっていた海鮮丼とかりんとまんじゅう。
おいしくってリーズナブル♪

明日も素敵な1日になりますように☆




by healingsoul | 2019-05-09 20:36 | つれづれ

新宿御苑のバラ

2週間ぶりのドラマ・パーフェクトワールド☆

きゅんきゅんな始まりから‥
人を愛するってどういうことかな‥
って、考えさせられるような展開へ‥

深いドラマだなぁって、思いながら見てました。

まだ若い二人は、この先たくさんもまれて、成長していくんだろうなぁ。

私も一緒に、成長させてもらっちゃおう~

今日も新宿御苑の写真を‥
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バラの写真をたくさん撮りました。

パーフェクトワールドのあとは、ものまねグランプリを見る。

CDショップのクイーンコーナーをすべて神奈月にしたら
ばれるか?ばれないか?
という、なんともバカバカしい持ち込み企画を、ちょうどやっていて~
ジャケットからビデオ、視聴用CDまですべて神奈月。
見事にばれておりました~。面白かったぁ~。
やっぱりおバカも真剣にやらないとね☆

そして、霜降明星せいやのものまね、クオリティー高い!
見事優勝してました。

あの二人は、テレピに出てるとつい見ちゃいますもの。
大活躍ですね~

明日も素敵な1日になりますように~







by healingsoul | 2019-05-07 22:13 | つれづれ
いつからでしょう‥

電球が切れたタイミングで、新しい照明器具を買う予定でしたが、
ちょっと時間がかかりまして、
しばらく、デスクライトのようなもので、
寝る前の間接照明程度の明るさで夜を過ごしておりました。

それが~ようやく~新しい照明器具が届きました~♪♪♪

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とーってもいい感じです~

お部屋全体がくまなく照らされているって、なんて素敵☆

午後はこの電球を買うついでに、母と一緒に新宿に出て、
ニトリ、ハンズ、小田急百貨店の北海道物産展へ。
物産展は思いの外、たくさん人がいました。

夜は、テレビでアベンジャーズを鑑賞。
先週、1作目を見て、とっても面白かったので、
今日の2作目を見たのですが‥

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スパイダーマンとかスーパーマンのようなヒーローものと
思っていたので、今まで見ていなかったのですが‥

設定からストーリーから、もぉなんて素晴らしいんでしょう!
琴線に触れるシーンがたくさんあって、すごく感動しました。
最後の方では思わずひとりで「フォー!」と叫ぶシーンも‥

前作以上によかった!
こんなに面白い映画だったなんて~

これは映画館で見るべきね。最新作は劇場で見る!

すごく元気をもらいました。

キングダムも楽しみ♪

お仕事の疲れで映画館から足が遠ざかるのですが、
今月からは気を引きしめて、映画館へ行くのだ☆

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by healingsoul | 2019-05-05 23:41 | つれづれ

休日出勤~

バラが~開いてきました~!

わぁ~。
ボリューミーやわぁ~♪

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今日は休日出勤でした。

行きも帰りも電車が空いていて快適~

いつもジャンジャン鳴る電話がなくて快適~

お昼は上司のおごりのお寿司でラッキー♪

と、本当~に楽でした。

朝は、連休前から持っていたトゲトゲが抜けなくて、

またどこかイライラしていたのですが‥

お仕事をすすめながら(いや、お寿司効果かな???)、

トゲトゲも次第に溶けてゆきました。

もう、トゲトゲになりたくないなぁって、思うんですけど‥

やはり、日頃の心の持ち方次第なのかなぁ。

精油もクリスタルも、たくさん使って、少しの疲れも見逃さず☆

ケアしていこう~

夜は、大好きなお笑い番組で癒されております~♪

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クリアクオーツの球。

眺めているだけでも癒されます♪

この球とフェイシャルオイルでのお顔の施術は、とーっても心地よいです。

今日の出勤は平日に振り替えなのですが‥

その平日に手続きせねばならないことがあり、それはさらに、

今年の秋の予定へと繋がっていきます。

めっちゃ久しぶりの車の運転の予定で~ドキドキ、ワクワクです~

また6日までお休み☆

4日は渋谷でホリスティックアロマセラピー1日体験講座をおこないます~

ご興味ある方はいらしてくださいね~


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by healingsoul | 2019-05-01 21:16 | つれづれ