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☆アロマセラピストのつぶやき☆


by ゆうる
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カテゴリ:つれづれ( 417 )

オリエンタルリリー

オリエンタルリリー_c0076939_22373707.jpg
今日は、とても久しぶりに近所の友達に会って、少しだけお茶をしました。

その帰り、近所のお花屋さんで買ったオリエンタルリリー。

1本の茎にこんなに大きなたくさんのお花をつけるのですねぇ。

甘くてよい香りが広がっています♪

オリエンタルリリー_c0076939_22374518.jpg
数日前の夕方の空。

朝から曇りだったのですが、夕方に太陽の光が差しました。

そういうときって、ちょっと神秘的な空になります。

夕方だけでも、太陽を感じられると、嬉しい。


オリエンタルリリー_c0076939_22375667.jpg
むふ。お昼間の眠いまなちゃん。

オリエンタルリリー_c0076939_22380167.jpg
クリアクォーツのエッグ。

九州地方の大雨による被害が少なくすみますように...



by healingsoul | 2020-07-06 22:36 | つれづれ

新しい一歩

今月末で、今の会社を辞めることになりました。

最終出勤日は26日金曜日。

9年半働いた会社です。

そんなに経っていたなんて...
私、本当に、本当に、よくがんばったなって、
涙がでそうになるこの頃。

新しい明日に向かって、歩き始めています。

そして、ふと、思いました。

今まで、ぼろぼろと取りこぼしてきてしまったものを、

ひとつずつ、ひろっていこうって。

自分を、大切に、大切に...

新しい一歩_c0076939_22251922.jpg
いつかの夕暮れ。

明日も素敵な1日になりますように☆







by healingsoul | 2020-06-23 22:24 | つれづれ

ドライブ🚗

緊急事態宣言中、バスに乗るのを、ずっとがまんしてくれた母。

普段は、月に1回ぐらい、新宿の小田急に買い物に行っています。

宣言が解除されて、新宿に行く!というので、久しぶりにカーシェアを使いました。

これまた、ドキドキ。
除菌シートであちこちふきふき。
運転中窓は全開。
約5ヶ月ぶりの運転!
ドライブ🚗_c0076939_20514893.jpg
新宿には10時少し前に着きました。
まだ、人は少なかった。先週の土曜日です。

買いだめしてもらったら、すごぉーい荷物の量。

久しぶりの運転は、快適で、とっても楽しかったです♪
やっぱり、車好きだなぁ〜

新宿駅周辺は車は少なくて、時間があればぐるぐるまわりたかったな。

ドライブ🚗_c0076939_20515299.jpg
自宅から見た空。
羽みたいな雲。

ドライブ🚗_c0076939_20515629.jpg
これは昨日のテレワーク中。
クリスタルの棚。

夕方になると、西日がうっすらと差し込んで、
カーテンでゆらゆらと光が揺れる様が
なんたか落ち着いて、大好き。

今月末に控えていた大好きなアーティストのライブが来年のお正月に延期になりました。

どうなるかな...と思っていたので、延期で、嬉しいです♪

そして私は、来月から、新たな一歩を踏み出します。

どんな未来が待っているかな。

幸せな未来を、自分で、作り出さないとね^_^

明日もステキな1日になりますように☆

by healingsoul | 2020-06-03 20:51 | つれづれ
5月1日からの連休も、あっという間に終わり...

前半は大掃除、お買い物、食事の支度、
母へのトリートメント..など、私にしては大忙し。

最後の2日は、やりたいことはあったのですが、
体が動かず〜
まったり...テレビを見たり、ラジオを聞いて過ごしました。

あっちゅー間のゴールデンウィーク_c0076939_22272934.jpg
忙しくしているときには、あまり寄り付かなかったまなちゃんも、
私がのんびりしてると、一緒にのんびり。

あっちゅー間のゴールデンウィーク_c0076939_22273495.jpg
100均でシャボン玉を見つけて。
無心に飛ばしてしまいます。

あっちゅー間のゴールデンウィーク_c0076939_22274336.jpg
あっちゅー間のゴールデンウィーク_c0076939_22275037.jpg
あっちゅー間のゴールデンウィーク_c0076939_22311428.jpg
思い切って、近所のカフェでコーヒー豆、ドリッパーを買いました。
最近は紅茶をよく飲んでいたのですが、おいしいカフェオレが飲みたくて。
久しぶりに豆を挽いて作ったカフェオレは、とってもおいしかったです。

あっちゅー間のゴールデンウィーク_c0076939_22275759.jpg
数日前の朝食。
サラダ、フレンチトースト、カフェオレ。

今夜はカレーを作りました。
少しだけ残っていたツナ、じゃこも入れて。
カレーの余りをタッパーに詰めるときに、
これまた少しだけ残っていたもやしを入れて..

明日のランチに。
もやしカレー、どんな味かな。

明日も元気に過ごせますように☆





by healingsoul | 2020-05-06 22:23 | つれづれ

体を動かそう〜

本格的な在宅勤務から一週間。

ようやく慣れてきました〜

在宅であっても時間に追われるため、結構必死で、かなり肩に力が入っていたせいか、
今日テレビを見ながらストレッチしてたら、これはあかん!くらいに、首肩がカチカチになっていることに気づく(涙)

抜き方も心得てきましたので、無理せず、優雅に、お仕事こなしていこう。

無理にでも息抜きするために、NHKの「みんなの体操」をタイマー予約。
午前と午後1回ずつくらいあるので、5分ですが体操してます。
これがなかなかいい感じ。
でももーっと体動かさなあかん!

最近撮った写真を載せまーす♪
体を動かそう〜_c0076939_22070536.jpg

体を動かそう〜_c0076939_22070948.jpg
カルガモさんのランチタイム♪
いつ見てもテンションあがるわぁ〜

体を動かそう〜_c0076939_22071319.jpg
新芽の写真を撮っていたら、てんとう虫さんに出会いました♪

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かわいいピンク色。ツツジのつぼみがたくさん♪

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白いツツジのつぼみちゃんたち。かわいい。

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朝日。

体を動かそう〜_c0076939_22081084.jpg
最後にまなちゃんでしめます。

明日も素敵な1日になりますように♪




by healingsoul | 2020-04-15 22:05 | つれづれ

新芽の季節

だいぶご無沙汰してしまいました。

前回、お仕事が繁忙期に入ったことを書いていますが、
その後事態が変化し、緊急事態宣言が出され、お仕事が在宅勤務へと移行し、粛々とお仕事こなしております。

たまに出社となりますが、手洗いうがいをしっかり心がけようと思う⭐︎

近所をお散歩することが増え、植物の写真をたくさん撮りました。
新芽の季節_c0076939_22211283.jpg

新芽の季節_c0076939_22211681.jpg

新芽の季節_c0076939_22213124.jpg

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新芽の季節_c0076939_22231108.jpg

新芽の季節_c0076939_22305322.jpg
電線で鳥さんたちがくつろいでいます。

空も、植物も、鳥さんも、いつもとおんなじで、ほっとします。
地球さん、ありがとう⭐︎

今のすべてに、ありがとう⭐︎

明日は久しぶりの出社。
気をひきしめていこぉ〜っと(o^^o)






by healingsoul | 2020-04-12 22:15 | つれづれ

超・お仕事モード突入〜

超・お仕事モード突入〜_c0076939_20552367.jpg
いつかの朝日。
まぶしい〜とあてずっぼうで写真を撮ったら、
鳥さんが飛んでました!
日差しの上の黒いモノ。
拡大してみてみてください〜
嬉しかったなぁ〜♪

超・お仕事モード突入〜_c0076939_20565370.jpg
アジサイの新芽です⭐︎
いつもこの時期なのかな。
やっぱり早いのかな?

超・お仕事モード突入〜_c0076939_20553997.jpg
まったり〜いい具合ねぇ〜

超・お仕事モード突入〜_c0076939_20554571.jpg
クリアクオーツの球に虹が♪
嬉しい。

先月後半から予兆はあったのですが...
お仕事が、本格的な繁忙期に入りました..(*⁰▿⁰*)

心と体のケアを、しっかりとしていかなくてはなりません。

がんばりますわぁ〜

明日も健やかに過ごせますように⭐︎





by healingsoul | 2020-03-02 20:52 | つれづれ
遅ればせながら...

新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします⭐︎
あけましておめでとうございます_c0076939_20323633.jpg
年末に買ったお花。
今もまだ元気です。

あけましておめでとうございます_c0076939_20363172.jpg
おせち。手前は小布施堂の栗きんとん!!
近所のスーパーで売っていて〜嬉しかった〜
おいしかった〜♪

あけましておめでとうございます_c0076939_20324254.jpg
あけましておめでとうございます_c0076939_20324777.jpg
今年もかわいいまなちゃんは、3月で16才!
人間年齢に換算すると、にゃんと、ばあばと同い年になります。

今年はオリンピックイヤー。
東京はどんなことになるのかなぁ〜

素晴らしい1年になりますように⭐︎




by healingsoul | 2020-01-06 20:32 | つれづれ
気になりつつ歩いていなかった...
というか、できたばかりの時に1度歩いたのに忘れていた、渋谷駅地下東口広場。
ブルーマンデイ...だけどがんばれた⭐︎_c0076939_19591317.jpg
シャネルのスノードームに遭遇!

この向こう側はカフェです。

この地下広場は、渋谷スクランブルスクエアと同時期にオーブン。

そしてそして、電車乗り換え時にこの通路はあまりにも快適で近道であることに、気づきました!
なぜ今まで気づかなかったのだぁぁ〜(≧∇≦)

これで、通勤が快適になりました⭐︎

ブルーマンデイ...だけどがんばれた⭐︎_c0076939_20030278.jpg
こちらは職場のクリスマスツリー。
今年になってトナカイさん出現。
いい感じです♪

街はすっかりクリスマス♪
私の心もクリスマス〜♪

久しぶりに、この季節にワクワクしています。
嬉しいなぁ〜

ブルーマンデイ...だけどがんばれた⭐︎_c0076939_22162076.jpg
こちらは今日のランチ。

スタバで久々のマグカップにしたら、
かわいいラテアート♪

そして。ツナエッグのサラダラップ。
サラダラップ好きなのです。

ちょっと少ないけど、ちょっと、お腹が張っていたので、ちょうどよかったみたい。

スタバでのひとりのランチは、とても、ゆったり、リフレッシュできますねぇ。

空気が...やっばり、パスタ屋さんやお寿司屋さんとは...違います。

でしょうね!
↑ 洗剤のCMのこのつっこみ気に入ってます♪

ゆうべは遅くまでテレビ見ちゃって、
起きるのギリギリ、電車は少し遅れていた...
のに、始業に間に合いました〜

うわ〜間に合っちゃった。
って、思った。

なんとなくね、ゆうべ、

本気出していこ〜

って、思ったのです。

今週の金曜ロードショーのスターウォーズを見るために、金曜日はノー残業で帰りたい!

そのために、週の始めからがんばります〜

明日も穏やかな1日になりますように⭐︎

by healingsoul | 2019-12-13 19:58 | つれづれ

風邪をひきました〜

会社を出たら、お月様が迎えてくれました♪

思いのほか、びんぼけ。
まだ上りはじめの月のようで、大きくて
まんまるというか...少し楕円ぼいような。
大気の影響でしょうか?
風邪をひきました〜_c0076939_22282963.jpg

12月8日、渋谷でホリスティックアロマセラピー1日体験講座をさせていただきました。

アロマセラピーの基本、ラベンダーの香り体験、レモンでの深呼吸など...
少しだけクリスタルのお話もさせていただいて、楽しい時間を過ごさせていただきました。
風邪をひきました〜_c0076939_22335582.jpg
ご参加くださいましたIさん、ありがとうございました。
ステキなアロマライフを過ごせますように⭐︎

そして私は、日曜日の夜から体調を崩し、
滅多にひかない風邪をひきました〜!

朝から声がすっかりかぜ声にはなっていましたが、それ以外はなんともありませんでした。

日中はあたたかかったのですが、
夕方からめっきり寒くなったこともあってか、
家に帰りお風呂に入るとぐったり...

熱をはかって、36.8°?37.8°?どちらだったかうろ覚え...
喉が乾く感覚は数日前からありましたが、
加えてひどい痛みもあらわれ...咳もケホケホ。
翌朝体のだるさと微熱で会社を休み、
念のためにインフルエンザかどうか、内科で調べてもらいました。
陰性で安心しました。

お薬ももらいましたが、1日体を休めてだいぶよくなり、翌日にはお仕事に行けました。

ただ、声が、相変わらずかぜ声。
でも、いつもと違う声って、好きなんです。
いつもと違う自分になれてる気がして。
声が丸みをおびるので、自分にもやさしくなれる♪

咳はなかなか止まらず。
外に出るとやはりひどくなりますね..

家にいるときは、ユーカリ、ティートリー、バジル、マージョラム、レモン、サイプレスなどを、芳香浴やアロマバス、吸引などで使いました。

まさに...講座で使った精油やお話した内容がてんこもりで、自分のための講座でもありましたねぇ〜。

昨日は帰りの電車で咳が止まらなくなり、途中下車しました。
以前も数回経験していますが、今回はちょっと様子が違った。
息ができなくなりそうなほど苦しかったんです...(涙)

駅のベンチに座り、水筒のハーブティーを飲み、思い切り咳を吐き出し、ユーカリの精油びんから香りを嗅ぎながら数回深呼吸をすると、すーっと落ち着いていきました。

体が、菌を排出しようと、がんばっている感じ...

そして、魂からのメッセージというプレゼント。
のどですから...思いや言葉をマイナスに使わないように...
そんなメッセージだと思っています。

ここ2日間は、とてもゆっくり、穏やかにお仕事ができています。

日々の生活、心の持ち方、お仕事の進め方、人との接し方...見直す機会をいただきました。

マイナスに傾くと、咳や喉の痛みで教えてくれるから、わかりやすい⭐︎

毎日を穏やかにすごしていけるように...って、思います♪

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ブログを書いている間、ぅにゃ〜、みたいな鳴き声を
何度もしていたまなちゃん。
面白くて、なんやね〜んってくしゃくしゃになでたら、
踊りたくなってしまった私♪

明日もハッピーな1日でありますように〜177.png




by healingsoul | 2019-12-12 22:27 | つれづれ