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おそうじ日和☆

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めずらしく早起きの朝~

やっぱり朝の太陽は気持ちいいですね‥💗


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フレンチトースト☆野菜添え。


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じゃがいものガレット☆ルッコラ添え☆簡単でおいしい♪

新しいスマホのカメラが高機能で写りもきれい~


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ハーブティーは、ローズ、ラベンダー、ミントのブレンド。

ローズのハーブは見るだけで優雅な気持ち053.gif


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手作りクリームクレンザーーーーー☆☆☆

久しぶりに作って使ったら汚れの落ち具合に感動~!

おたかづけする予定だったのに、お台所のお掃除で体力を使い‥

おたかづけがあまり進みませんでした~。あは。

今まで完全に放置していた場所だったからなぁ。

やっばり日々のお掃除って大切ですね‥シミジミ。

年末に向けて、少しずついろんなところをキレイにしていこう~p(^-^)q







by healingsoul | 2015-10-30 23:59 | つれづれ

体験講座を行いました☆

10月25日、めぐろパーシモンホールで、ホリスティックアロマセラピー体験講座をさせていただきました☆

アロマセラピーの歴史や基礎を簡単に‥
レモンでの深呼吸、簡単な手のひらトリートメント、
また柑橘系の香りなどを体験してもらいました。

講座をさせてもらって、改めて、アロマセラピーの素晴らしさ、奥深さを感じさせていただきました。

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ホールを出ると夕暮れの空に大きな白いお月様☆
めぐろパーシモンホールは、本当にステキなところです072.gif

参加してくれた同僚と、お仕事のお話をしながらごはんを食べて帰りました~

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都立大学駅前のパスタ屋さん、とってもおいしかったです~

次回の体験講座を、11月3日、阿佐谷地域区民センターの会議室で行います。

お席に余裕がございますので、ご興味ある方はおきがるにお問い合わせくださいませ053.gif







by healingsoul | 2015-10-28 15:26 | アロマ日記

直前ですが、お席に余裕がございますので、再度お知らせいたします☆



ホリスティックアロマセラピー1日体験講座
〜香りに癒されて〜


心がうつむいた時、ふと漂ってきた香りに
癒されたことはありませんか?
植物の香りは、やさしく、そっと、
疲れた心を包んでくれます。

香りの癒しを体験してみませんか?

アロマセラピーの基礎知識、
日々の生活の中での使い方も
お伝えいたします。


056.gif内容:ホリスティックアロマセラピーとは?
精油の選び方・使用上の注意
芳香浴の楽しみ方など
実習:ルームスプレー作り
056.gif料金:2,500円(消費税・教材費込み)

日時:2015年10月25日(日)14:00~16:00
場所:めぐろパーシモンホール 会議室(地図
※東急東横線 都立大学駅 徒歩7分
(駐車場の台数が少ないため、ご来館には公共交通機関をご利用ください。)




056.gifお申し込み・お問い合わせ・・aroma.halfmoon@gmail.com/070-5590-4235

※会議室は地下にあるため、メール・電話共当日13時半頃までのチェックとなります。
連絡なくお越しいただいても大丈夫ですが、定員になり次第締め切ります。
定員に近くなりましたらこのページでお知らせいたします☆

 
by healingsoul | 2015-10-24 22:46 | 体験講座

休息☆

昨日は久しぶりの華道部参加。

翌日の社内展覧会の準備でした。

私は入部して間もなく初めての展覧会。

みなさまの作品と先生の作品ができあがると、

会場の会議室がなんともステキな空間になりました060.gif

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お稽古ではお花が決まっていますが今回は「好きなお花を選んでください~」ということで、このお花たちにしました♪

ポンポンダリア、ユーカリポポラス、霞草、アルストロメリア。

最近お稽古をお休みしていたので、ほぼ先生がいけてくれました~

この形はこれから習うもので、フラワーアレンジメント風ということで楽しみ053.gif

お花はやっぱりいいな~と思いました。


最近ちょっとお疲れ気味だったようで、今日は予定をキャンセルしてまたもや1日布団の中‥

心も体も、無理せずゆっくり休めること、大切ですね‥

無理してると気づけないときもありますから、気づいたら、遠慮なくたっぷりと休むことにします☆

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今日もまなちゃんがずーっとそばにいて癒してくれました053.gif








by healingsoul | 2015-10-16 19:11 | つれづれ

ヘッドトリートメント☆

昨日の研修会で施術を受けたヘッドトリートメント‥

頭のつぼにしっかりと入り、ほどよい圧で、まるでツボの汚れ(というものがあるのかわかりませんが‥)が洗われていくような、詰まりが抜けていくような感覚で、終わった後にはとてもスッキリ。
Kちゃん、心地よいトリートメントを本当にありがとう~053.gif


今日も1日お仕事頑張って、帰ってきて見たい番組がたくさんあるけど、なんだかそわそわ‥体がへん。

よし。と、セルフヘッドトリートメント。
昨日までと感覚が違って、ツボにしっかりと入る感じで心地よくできました060.gif

施術を受けることでこんな風な刺激もあるんですね♪
ステキな発見☆


日々の生活の中で、電磁波ですとが、色んなエネルギーにさらされるので、日々のケアは欠かせないなぁと思いました。

疲れた心と体には、テレビはちょっとしんどい時があります‥

テレビ番組は録画して、21時からはヒーリングミュージックを流しています060.gif

あとはアロマ&クリスタルバスにゆっくりつかって、早めに寝るとしましょう~(*^^*)


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最近Instagramがオモシロイです♪

アプリで写真を加工するのにはまります~


明日も優しい1日になりますように072.gif








by healingsoul | 2015-10-14 21:19 | アロマ日記

月1アロマの研修会☆

今日は、母校国立校での月に1度の研修会でした072.gif

先月は急きょ行けなくなってしまい、8月は研修会がお休みだったので、

考えてみたら、2ヶ月ぶりでした☆

お腹とデコルテのトリートメント、そしてヘッドトリートメント。

施術して、してもらって、癒されました〜

お休みしたことで、毎月参加できることのありがたさがよくわかりました(#^.^#)


帰りは〜なんだかとってもお腹が空いたので、国立駅のnonowaでごはん♪
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おいしかった〜053.gif

本屋さんに併設しているカフェで、カフェの中にも絵本が置いてありました。

気になる絵本を一冊、席で少し読ませてもらいました。

クリスマスの絵本がいっぱいありました♪

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帰り道に見た夕陽☆

まぶしかったです〜

11月3日に行う体験講座のチラシを、町の掲示板に貼ろう〜とてくてく歩いたのだけれど、

通り道にあった掲示板はいっぱいで、今日は貼れませんでした(T-T)

また次のお休みに、足を伸ばして探すのが楽しみ♪


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今日来ていたお洋服の袖口です。

ラブリーすぎるぅ〜053.gif

あまりにかわいいデザインなのでお見せしたくなりました♪


明日もやさしい1日になりますように072.gif
by healingsoul | 2015-10-13 22:18 | アロマ日記

ミニマリスト☆

テレビに「ミニマリスト」さんが出ていました。

ものを持たない人のことらしいです~

うらやましいー!

まるべくモノは捨てるようにしてるのだけれど、

なんとなく捨てられないものや細々したものがたくさん。

ちょっと刺激された~。
プチミニマリストを目指してみたくなりました072.gif

必要なものだけを、必要な分だけ060.gif

心身ともにすっきりしそう♪


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寝ている母の布団の上でまったりまなちゃん053.gif

このポーズたまりません~(*^^*)







by healingsoul | 2015-10-12 23:49 | つれづれ

いい夢を☆

今日は朝から雨‥だったのですが、お仕事が終わって

帰る頃には、すっかりあがっていました(*^^*)

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仕事終りのロッカーから。

つきはじめた街灯と暮れゆく空がいい感じです☆


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ローズダマスク、ローズレッド、ラベンダーのハーブティーを買って帰ると

すっかり暗くなって、もやがかかってちょっと幻想的。


今日のアロマバスは、ベチバー、ジュニパー、ローズウッド。

落ち着く香りで癒された~053.gif

寝不足のわりに元気な1日でした。

さすがにもう眠い~(-.-)Zzz・・・・

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昨日のまったりまなちゃん。

おやすみなさーい072.gif

いい夢みまーす060.gif








by healingsoul | 2015-10-11 22:59 | つれづれ

ひなたぼっこ

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秋~冬は、太陽か低くなるので、部屋に陽が入ります♪

大好きな季節053.gif


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いただいたカボス。乾燥中です。

昨日、塩焼きそばにかけたり、お水に入れてみたりしました♪

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昨日の塩焼きそば。おいしくできた~(*^^*)

考えてみたら、色々やらなくてはいけないことがあって‥

ということに気がついて、ぼちぼち動いていかなくちゃ~

体が資本☆ですねp(^-^)q

明日もがんばります072.gif

優しい1日になりますように‥





by healingsoul | 2015-10-08 21:03
ホリスティックアロマセラピー1日体験講座
〜香りに癒されて〜


心がうつむいた時、ふと漂ってきた香りに
癒されたことはありませんか?
植物の香りは、やさしく、そっと、
疲れた心を包んでくれます。

香りの癒しを体験してみませんか?

アロマセラピーの基礎知識、
日々の生活の中での使い方も
お伝えいたします。


056.gif内容:ホリスティックアロマセラピーとは?
精油の選び方・使用上の注意
芳香浴の楽しみ方など
実習:ルームスプレー作り
056.gif料金:2,500円(消費税・教材費込み)


日時:2015年10月25日(日)14:00~16:00
場所:めぐろパーシモンホール 会議室(地図
※東急東横線 都立大学駅 徒歩7分
(駐車場の台数が少ないため、ご来館には公共交通機関をご利用ください。)


日時:2015年11月3日(火・祝)14:30~16:30
場所:阿佐谷地域区民センター 第3集会室(地図
※JR中央本線 阿佐ヶ谷駅南口徒歩2分
  東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷徒歩7分



056.gifお申し込み・お問い合わせはサロンのホームページからお願いします♪




by healingsoul | 2015-10-07 23:48 | 体験講座