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免疫アップ☆

今日の東京は久しぶりの雨176.png
21時過ぎにはみぞれになりました。

職場の隣のチームの方が、インフルエンザの診断を受けたようです。
空気がこもりがちなオフィス。

これは、免疫をあげないと!

ということで、今夜のアロマバスは、ティートリーとジュニバー。

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就寝前の芳香浴は、呼吸器系のケアのために、
アトラスシダー、スイートマージョラム、レモンと、
ラベンダー、クラリセージ、ゼラニウムのブレンド。
すーっと心地よい香りで癒されます♪

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セルフトリートメントのあとの手のひらを
くまなくなめるまなちゃん。

免疫アップには、笑いも大事。
アメトーークはいつ満てもおもしろいなぁ。

睡眠も大切ですので~ぼちぼち寝るとしますo(__*)Zzz

明日も素敵な1日になりますように173.png






by healingsoul | 2019-01-31 23:37 | アロマ日記

ヤングコーン

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ヤングコーン、大好きです162.png

お安く売っているので、つい買ってしまいます。

今日は、試しに、お味噌汁に入れてみましたら、
意外といけました!

ヤングコーンというと、いつも思い出す映画があります。

若かりしトム・ハンクス主演「ビッグ」。

12才の少年が、ひょんなことから体だけ大人になってしまい、
元の姿に戻るために訪れたニューヨークで、様々な体験をする物語。
笑いあり、涙ありの大好きな映画です。

その中で、心は子供、体は大人(コナンくんと逆ですね^^)の主人公がとあるバーティーに出席。
その食事の中にあったヤングコーンを、
普通のトウモロコシのように、横に持って、
一粒ずつたべるかのごとく、リスのように「カリカリカリ」と左から右へ食べるのです…

ツボでした~。
外食でヤングコーンが出ると、いろんな人にこの話をしちゃいます♪

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今夜もまったりなまなちゃん。

いい夢見ようねぇ~

今朝はなかなか衝撃的な夢を見ました。

夢のお話はまたの機会に…

おやすみなさい~zzzZ





by healingsoul | 2019-01-30 23:30 | つれづれ

ヒーリングミュージック

新しいヒーリングミュージックのCDを買いました。

ふかぁ~いリラックスへといざなう周波数で、
もはや、目を開けていられない‥^^;

今週はお体まったり週間(俗に言う、生理前、です)なので、
さらにまったり‥

お仕事も忙しいので、このメリハリは大切かもしれませんねぇ。

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まなちゃんも、目を開けていられないようです。

一緒に眠りにつきましょう~

おやすみなさぁーい~zzZ...






by healingsoul | 2019-01-29 22:59 | つれづれ

楽しい英会話レッスン

今月から、新しく入会した英会話スクールに通っています。

2年くらい前の、ちょうどこの時期だったと思うのですが、
急に思い立って、某英会話スクールに通い始めました。
英語は中学生の頃から好きでしたが、高校を中退して、
勉強から遠ざかり、いつかいつかと思いながら…でした。

ようやく夢の実現です!

前に通っていたスクールは、仕事の忙しさや
うまく時間が合わなかったので、
友達に教えてもらった今のところに決めて、今日で2回目のレッスン。

いやぁ~。とにかく楽しい☆
グループレッスンで、クラスメイトがみんなステキで、
時に人見知る私ですが、自然に溶け込んでいけて、
ほどよい距離感がとっても心地よいのです。

先生はかわいくて楽しいし、気負いなく学べています。

帰りも電車1本で30分くらいで帰れるし、
本当~によいところにめぐり会えました☆

お友だちのおかげ♪

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きょうのランチ~。昨日に続きおうどん。
これがなかなかお腹いっぱいになるしおいしいんです~
リーズナブルだし♪
最近会社の近くに出来て、昨日初めて入って気に入っちゃいました♪

明日も素敵な1日になりますように177.png







by healingsoul | 2019-01-17 23:18 | つれづれ

伊東珍道中

大変遅ればせながら、あけましておめでとうございます☆
本年もよろしくお願いいたします179.png

2019年1月もなかばとなりました。
3連休初日は2度目のボヘミアン・ラプソディ、しかも応援上映を観賞!
これはまた別記事でゆっくり書きたいなと思います。

今日は、伊東の施設に入っている伯母に会いに行ってきました。
今まであまり会っていなかったのだけれど、
肺炎になり深刻な状態であるとの知らせが母に入り、
先が長くないのでは‥と、生きているうちに会いたくて、
母、もう1人の伯母、いとこと4人で行ってきました。

これがまあ朝からワタワタかしましく‥
待ち合わせ場所や乗車券のことで行き違いがあったり、
こりゃ珍道中になりそうだわ、と思っていたのですが、
私がやらかしてしまいました~(*≧∀≦*)

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こちらは朝のロマンスカーから見えた富士山☆
とーってもいいお天気でキレイに見えました♪

行きはロマンスカーで小田原まで出て、
小田原からは東海道線に乗り熱海で乗り換え。
乗り換えの時間があったので3人分のお弁当を買いました。
1人は伊東でおいなりさんを買うとのこと。
熱海からの電車で、お弁当を網棚に乗せました。
ボックス席に座ったので、みんなでおいしくみかんをほおばり‥
ほどなくして伊東駅。
降りてから気がついた。

お弁当がない!!!

マジだぁーーーーーーーーーーー_| ̄|○

ちょうど駅員さん(車掌さん?)が通りかかったので、
いとこが聞いてくれて…
どうやら下田で回収されるらしいので、
連絡しておくので、電話してみてくださいとのことでした。
名前も聞いてくださり、下田駅の電話番号が書かれている時刻表もくださいました。

急きょおいなりさんを3つ買い、急いでバスに乗り、
伯母の入所している施設へ。

久しぶりの伯母は、昔のおもかげはなくて、寝たきりでしたが、
小さくて、かわいいおばあちゃんになっていました。

声を出すことも出来ないらしく、認知症でもあるようですし、
意思の疎通ができているかわからないけれど…
いとこは伯母に、強く強く語りかけていました。
伯母はいとこの顔をじーっと見ていました。
口をもぐもぐさせて、なにか言いたいのか…
言葉を発しようと動かした口の形が、
いとこの名前を呼んだような、ありがとうと言ったような、
そんな風に見えました。

母と伯母は犬猿の仲でしたが、やさしく接していました。
みんながおいなりさんを食べている間、
伯母と2人の静かな時間を過ごしました。
なるべく、体のどこか触れて…

38度の熱が出たそうですが、熱は下がったそうです。

まだまだ、生きてくださるような気がします。

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施設の近くから海方面の眺め。
とてもステキな景色の場所でした。

そして、忘れたお弁当です!
まず下田駅へ電話。お弁当は無事回収されており、
伊豆高原まで届けてもらえることになりました。
施設の最寄り駅である富戸駅から伊豆高原駅までは2駅。
その運賃はかからないそうです。
下田駅から富戸駅の駅員さんに連絡してくださり、
「伊豆高原に忘れ物を取りに行くのですが」
というと、「あ、さいとうさんですね~」と乗車証明書を
発行してくださり、伊豆高原駅でもすぐに対応してくださいました。
本当にお手数おかけして申し訳なく、対応のあたたかさに感謝いっぱいです。
伊豆急行のみなさま、ありがとうございました。

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富戸駅のホーム。
なんだか雰囲気があってステキ~♪とパチリ。

伊豆高原駅からそのまま踊り子号で帰りました。

伊豆高原駅はアロマの研修旅行でも降りる駅なので、
研修旅行に来たみたい~!な気分♪
来月もまた行きます~

帰りの電車で、受け取ったお弁当のうち、なんと2個を完食!
少食な私が珍しく食欲もりもりでした。
おいしかった~♪
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私が食べる予定だったしらす弁当。

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いとこが食べる予定だった早春だより。
いろんなおかずがはいっていてとってもおいしかった♪

食べたら爆睡で、あっちゅー間に品川です。

踊り子号は新宿は通らず、スーパービュー踊り子号が
新宿を通るのですねぇ~
初めて知りました。

そんなこんなで、今年は旅行にいけたら…と思っていたら、
こんな具合に始まりました。
日帰りでも、プチ旅、いいですね。
今週末もまたまた静岡方面ですが、行ってきまーす。
初めてのバスタ新宿で楽しみ~☆

2019年がみなさまにとって素晴らしい1年となりますように177.png







by healingsoul | 2019-01-14 15:14 | つれづれ